ঘরোয়া কিছু উপায়েই দূর করুন ছুলি
মুখের লাল, বাদামী বা গাঢ় বাদামী বর্ণের দাগকে ছুলি বলে। ছুলি স্বাস্থ্যগত কোন ঝুঁকির কারণ না হলেও আত্মবিশ্বাস কমিয়ে দেয়। ফর্সা মানুষদের জন্য এটি...
রূপচর্চায় মেথি-মেথি ত্বকের জন্য ভালো?
মেথি এমন একটি শস্য যাকে মসলা, খাবার ও পথ্য- তিনটিই বলা চলে। রক্তে চিনির মাত্রা কমাতে এর রয়েছে বিস্ময়কর শক্তি। রাতে মেথি ভিজিয়ে রেখে...
মেছতা দূর করে গোলমরিচ!
গোলমরিচে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ‘সি’ রয়েছে, যা চেহারার বয়সের ছাপ দূর করতে কার্যকর। এ ছাড়া এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস মেছতা দূর করে ত্বক রাখে দাগমুক্ত। শুধু...
আর নয় পাকা চুল ! জেনে নিন কিভাবে
বছরের পর বছর ধরে জীবন ও সংসার সম্পর্কে যে অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন, তার নিদর্শন আপনার মাথার ওই কয়েক গোছা পাকা চুল । তবে, অভিজ্ঞতার থেকে...
সন্তানের সাফল্যে মা-বাবার করণীয়
সন্তানের সাফল্যই বাবা-মায়ের সবচেয়ে বড় আনন্দের বিষয়। সন্তানকে সেভাবেই 'মানুষ' করতে হয়, যাতে সে সফল হবেই। সন্তানের সাফল্যের জন্য বাবা-মায়ের এই কাজগুলি অবশ্যই করা...
স্বাস্থ্যকর পানীয়তে ত্বক সুন্দর
বেশি খরচ করে ট্রিটমেন্ট বা প্রসাধনী নয় বরং কিছু পানীয় আপনার ত্বক করে তুলতে পারে সুন্দর।
আর এসব পানীয় স্বাস্থ্যের জন্যেও কিছু কিছু ক্ষেত্রে উপকারী।
রূপচর্চাবিষয়ক...
দেহের ওজন ও উচ্চতা অনুযায়ী শরীরের ওজন ঠিক আছে কি?
যদি আমরা বুঝতে পারি যে আমাদের দেহের ওজন বয়স ও উচ্চতা অনুযায়ী কি অবস্থায় আছে তাহলে শরীরের প্রয়োজন অনুযায়ী ব্যবস্থা গ্রহণ করতে পারি ।...
গ্রিন টি-মধুতে সহজেই ওজন কমান
আধুনিক জীবনে বাড়তি মেদ নিয়ে অনেকেই দুশ্চিন্তায় থাকেন। তবে সহজেই এই সমস্যার সমাধান হতে পারে পরিকল্পিত খাবার-দাবারের মাধ্যমে। মেদ কমাতে চাইলে ডায়েট চার্টে রাখতে...
জিন্স পরেন? সাবধান! জিন্স পরিধানে আপনি হারাতে পারেন দাম্পত্য সুখ!
স্কিনটাইট জিন্স পরিধান করা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। জার্নাল অব নিউরোলজির এক প্রতিবেদনে সম্প্রতি এমনটিই বলা হয়েছে। এতে বলা হয়, অস্ট্রেলিয়ায় ৩৫ বছরের এক নারী...
যে সাতটি উপায়ে বদলে ফেলবেন নিজের জীবন
শপিং, কি করবো না করবো, জীবনের লক্ষ্য, কাজ- এমন অনেক কিছু ভাবতে ভাবতেই হয়তো এমন কিছু চলে আসে যা জীবনটাকেই পরিবর্তন করে...