Monday, February 24, 2020

অবশ্যই পড়ুন

সাম্প্রতিক স্বাস্থ্য সংবাদ

স্বাস্থ্য টিপস

স্বাস্থ্য ও পুষ্টি

কলার মোচার পুষ্টিগুণ ও ঔষধিগুণ

0
বাংলাদেশের বারমাসী সবজিগুলোর মধ্যে মোচা হলো কলা জাতীয় সবজি। এই কলা গাছ আমাদের দেশের সব অঞ্চলে পাওয়া যায় এবং এর ফলনও সহজেই হয়। তেমন...

রোগ ,কারণ ও প্রতিরোধ

মানসিক চাপ কমিয়ে ত্বক সুস্থ রাখুন

0
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার জন্য মানসিক চাপকে দায়ী করা যায়। খুব বেশি মানসিক চাপের মধ্যে থাকার পরিণামে আপনি ব্রণ, ফুসকুড়ি বা ত্বকের লালচে...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে পেঁপে ফুলের অলৌকিক ক্ষমতা সম্পর্কে জেনে নিন

0
বাংলাদেশে একটি অতিপরিচিত ফল পেঁপে। এটিকে আমরা একটি সুস্বাদু ফল হিসেবেই জানি। কিন্তু এ গাছ ও ফলের রয়েছে নানা ভেষজ গুণ। পেঁপে গাছের ফুল...

স্বাস্থ্য সংবাদ

মায়ের খাবার

জেনে নিন- হবু মায়ের খাবার লিস্টে কী কী থাকবে?

মাতৃত্বেই পূর্ণতা মেলে নারীজীবনের। একজন নারীর জীবনে পরম আরাধ্য হচ্ছে মাতৃত্ব। নিজের ভেতর লালন করে আরেকটি প্রাণ। ধীরে ধীরে গঠিত হয় একটি নতুন অবয়ব।...
প্রেগন্যান্সি মিথ

গর্ভাবস্থা/প্রেগন্যান্সি নিয়ে প্রচলিত ৭ মিথ

প্রেগন্যান্সি! ব্যাপারটা নিয়ে যতটা সচেতনতা রয়েছে তার থেকে অনেক বেশি রয়েছে ভ্রান্ত ধারনা। গর্ভাবস্থায় মায়ের মুখ দেখে, শারীরিক গঠন দেখে শিশুর লিঙ্গ অনুমান, কী...
মেথির উপকারিতা

মেথির উপকারিতা: যৌনশক্তির মহৌষধ মেথি!

মেথি তিতা স্বাদযুক্ত মসলা। এতে রয়েছে রক্তের চিনির মাত্রা কমানোর বিস্ময়কর শক্তি ও তারুণ্য ধরে রাখার বিস্ময়কর এক ক্ষমতা।
তালমাখনার উপকারিতা

তালমাখনা কী? তালমাখনার উপকারিতা ও ভেষজ গুণাবলি জেনে নিন

তালমাখনা একটি উৎকৃষ্ট ভেষজ ওষুধ। এটি এক ধরনের লতাগুল্ম জাতীয় বর্ষজীবী উদ্ভিদের বীজ। গাছও বেশ শক্ত। গাছ প্রায় ৫০ সেন্টিমিটার...

কিডনিতে পাথর? কিডনিতে পাথর জমার লক্ষণ বুঝবেন যেভাবে

0
কিডনি হচ্ছে আমাদের দেহের রক্ত পরিশোধনের অঙ্গ। আমরা যেসব খাবার খেয়ে থাকি তার পুষ্টি সরাসরি আমাদের দেহে ছড়ায় না। বরং খাবার গ্রহনের পর তার...

ব্রণের দাগ চিরতরে দূর করতে স্থায়ী ঘরোয়া সমাধান!

0
যে কোন বয়সের ও লিঙ্গের প্রায় সকলের একটি সাধারণ ত্বকের সমস্য হলো 'ব্রণ'। বিশেষ করে কিশোর-কিশোরীদের মাঝে ব্রন ব্রণের প্রবণতা বেশি দেখা যায়। কারণ...
অনুপ্রেরণামূলক ভিডিও সিরিজ শুধু আপনার জন্য ,দেখতে থাকুন.............