মানসিক চাপ কমিয়ে ত্বক সুস্থ রাখুন
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার জন্য মানসিক চাপকে দায়ী করা যায়। খুব বেশি মানসিক চাপের মধ্যে থাকার পরিণামে আপনি ব্রণ, ফুসকুড়ি বা ত্বকের লালচে...
“বোবা ধরা” সম্পর্কে ইসলাম কি বলে এবং এর প্রতিকার
আজ একটি পত্রিকায় "বোবা ধরা" বিষয়ে একটা লেখা দেখলাম যেখানে বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিকোণ থেকে এর ভুল ব্যাখ্যা করা হয়েছে। তাই এ বিষয়ে ইসলামী দর্শন এবং...
মানসিক শক্তি বাড়ানোর ৮টি সেরা উপায়
হাসিব শান্ত:
জীবন নামক এই গোলকধাঁধায় নানা রকমের বিপর্যয়ের সম্মুখীন হতে হয়। আর এই বিপর্যয়ের মোকাবেলা করার জন্য চাই মানসিক শক্তি। আর মানুষের মানসিক শক্তি...
ঠিকমতো চিকিৎসা পেলে মৃগী রোগীরা ভালো থাকে
কয়েক লাখ স্নায়ুকোষ দিয়ে মানবমস্তিষ্ক গঠিত, যা নিউরন নামে পরিচিত। এই নিউরনগুলো স্নায়ু দিয়ে শরীরের সব কয়টি অংশে অবিরাম বৈদ্যুতিক সংকেত পাঠায়। কিন্তু নিউরন...
নিজের জীবনই তার কাছে সব থেকে প্রিয়!-বিশেষ সাক্ষাৎকার
‘মরিতে চাহি না আমি সুন্দর ভুবনে’- এই কথাটি প্রত্যেকটি মানুষের জন্যই সত্য। তবুও কেউ কেউ নিজেই নেয় তার মৃত্যুর ভার। স্বেচ্ছামৃত্যুর মধ্য দিয়ে ‘সুন্দর...
মানসিক চাপের ফলে দৈহিক রোগ
যদি মানসিক চাপ মাপার যন্ত্র থাকত, তবে দেখা যেত যে কোন একটা শহরে একশ জন অধিবাসীর মধ্যে প্রায় ৮০ জন কঠিন মানসিক চাপের শিকার।...
শরীরের এই একটি স্থানে চাপ দিয়ে দূর করুন সমস্ত উদ্বিগ্নতা
কোনরকম কড়া ঔষধের বালাই ছাড়াই শরীরের নানাবিধ রোগ আর সমস্যাকে সারিয়ে তোলার অনেক অদ্ভূত অদ্ভূত উপায় আবিষ্কার করেছে চীনা চিকিৎসকেরা সেই প্রচীনকাল থেকে। আকুপাংচার...
জয় হোক জীবনের-বিশেষ সাক্ষাৎকার
জয়শ্রী জামান- যিনি নামের মধ্যেই ধারণ করে আছেন জয়ের সৌন্দর্য তিনি নিজের জীবনেও পরাজয়কে ঠাঁই পেতে দেননি। দুজন সন্তানের একজনকে ডাকতেন ‘মনমন’ একজনকে ‘মনোবিজু’-...
মৃগীরোগ বা খিচুনীর ১১টি কারণ ও ৯টি প্রাথমিক চিকিৎসা
অসুস্থতা কারোই কাম্য নয়। অসুস্থত থাকার চেয়ে সুস্থ থাকা অনেক ভালো। স্বাস্থ্যের মূল নীতি হল, স্বাস্থ্যকর খাবার, সুস্থত থাকা। কিছু কিছু বিষয় আছে যাদেরকে খিচুনীর...
শরীর ও মনের বল বাড়ানোর ২০ উপায়
মনোবল শুধু মনের শক্তিমত্তা কিংবা শারীরিক কোনো বিষয় নয়। মনোবলের সঙ্গে দেহের আরও অনেক বিষয় জড়িত। এ লেখায় থাকছে দেহ ও মনের বল বাড়ানোর...