যে ৫ অভ্যাসে দুর্বল হচ্ছে আপনার হার্ট
প্রতিদিনের খাবারে কি বেশি করে তেল ব্যবহার করছেন? সকাল সকাল তেলজাতীয় খাবার খাচ্ছেন? যদি প্রতিদিনের ডায়েটে এমনই অভ্যাস হয়, তাহলে কিন্তু বিপদ। কারণ, আপনার...
যা খেলে হিমোগ্লোবিন বাড়বে: হিমোগ্লোবিন কম থাকলে কি কি খাবার খাওয়া উচিত
লোহিত রক্তকণিকার আয়রনসমৃদ্ধ প্রোটিনের নাম হিমোগ্লোবিন। এটি গোটা দেহে অক্সিজেন বহন করে।
মানুষের দেহে সঠিক পরিমাণে হিমোগ্লোবিন থাকা জরুরি। দেহকে সুষ্ঠুভাবে কাজ সম্পাদনের জন্য হিমোগ্লোবিন...
রক্তে চিনি কমাতে মেথি কার্যকরী
রক্তে চিনি বাড়ছে? ডায়াবেটিসের জন্য মিষ্টি বন্ধ? দিনদিন বুড়িয়ে যাচ্ছেন? হার্ট আগের মত সচল নেই। রোজ সকালে খালি পেটে একগ্লাস মেথির জলে শরীরে ফিরবে...
হার্ট অ্যাটাক কি? হার্ট অ্যাটাক এর কারণ, উপসর্গ ও প্রতিকারে করণীয়
হার্ট এমন একটি অঙ্গ, যা সারাক্ষণ কাজ করে, কখনোই বিশ্রাম নেয় না। হার্ট অ্যাটাকের পরিচিত কিছু উপসর্গ যেমন বুকে ব্যথা হওয়া, বুকে চাপ লাগা,...
রক্তদানের ১০টি উপকারিতা
ফজলুল করিম রনি: কখনও ভেবে দেখেছেন কি, আপনার দান করা একব্যাগ অর্থাৎ মাত্র ৩৩০মিলি রক্ত একজন মানুষের জীবন রক্ষা করতে পারে! বর্তমানে বাংলাদেশে প্রতি...
রক্তদানের উপকারিতা : জানলে আপনিও রক্ত দিবেন
রক্তদান নিঃসন্দেহে একটি মহত্ কাজ। তাই আমাদের আশেপাশে রক্তদান শিবির হলেই আমরা অনেকেই রক্ত দিয়ে থাকি। কী কেন এত প্রশ্ন না ভেবেই এই কাজটা...
রক্তের গ্রুপ বলে দিবে রোগের আগাম বার্তা
মানুষের বেঁচে থাকার অন্যতম প্রধান উপাদান রক্ত। শরীরের মোট ওজনের শতকরা ৭ ভাগ রক্ত, যার ৯২ ভাগই জলীয় পদার্থ। ৩২টি ভিন্ন ভিন্ন বিভাজন থাকলেও...
বিশেষ সময়ে হার্ট এ্যাটাক!
আমেরিকান মেডিক্যাল এসোসিয়েশনের গবেষণা তথ্য
যারা নিয়মিত ব্যায়াম, শরীরচর্চা বা সুইমিং করেন তাদের উদ্বিগ্ন হবার কিছু নেই। তবে যারা কোন ধরণের ব্যায়াম করেননা এবং শারীরিক...
রক্তের গ্রুপের সাথে হার্ট অ্যাটাকের সম্পর্ক কতটা?
যাদের রক্ত ‘ও’ গ্রুপের নয় তাদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কিছুটা বেশি। সাম্প্রতিক গবেষণায় এ তথ্য পাওয়া গেছে। গবেষকরা বলছেন, যাদের ‘ও’ গ্রুপের রক্ত তাদের...
রক্তশূন্যতা বা রক্তাল্পতা বা রক্তস্বল্পতা (অ্যানিমিয়া) সম্পর্কে জানুন
রক্তশূন্যতা বা রক্তাল্পতা বা রক্তস্বল্পতা (অ্যানিমিয়া) হল রক্তে রক্তকণিকা স্বল্পতা অথবা রক্তের পরিমাণ বা অক্সিজেনবাহী রক্তরঙ্গক হিমোগ্লোবিনেরঅভাব।রক্তশূন্যতা অন্য রোগের সঙ্গে একটি উপসর্গ হতে পারে (যেমন ক্রনিক রেনাল ফেইলিওর অর্থাৎ দীর্ঘমেয়াদী বৃক্কীয় কার্যহীনতা),...