মাত্র পাঁচ দিনেই লক্ষণীয় হারে ওজন কমানোর জাদুকরি পানীয়!
কার্যকরভাবে ওজন কমানোর নানা পরীক্ষিত পদ্ধতি আছে। সেসবের মধ্যে সবচেয়ে সেরা কোনটি তা নির্ধারণ করাটা একটু কঠিনই বটে।
তবে একটি বিষয় নিশ্চিত প্রাকৃতিক পদ্ধতিগুলোই ওজন...
সকালে না খেলে কী হয়?
অনেকেই সকালের নাস্তাকে এড়িয়ে যান। এটি একেবারেই ভুল।
সকালের নাস্তা আপনার সারাদিনের খাবারকে সুষম করতে অর্থাৎ খাবারের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।
কেননা সুস্বাস্থ্যের জন্য একটি...
‘শরীরচর্চা কেবল দেহকে সুস্থ রাখে না স্মৃতিকেও শক্তিশালী করে’
বৃদ্ধ বয়সে নিয়মিত শরীরচর্চা কেবল দেহকে সুস্থ এবং মন চাঙ্গা রাখে না বরং স্মৃতিকেও শক্তিশালী রাখতে সহায়তা করে। সাম্প্রতিক এ জরিপে এ তথ্য উঠে...
ফল নাকি ফলের রস: কোনটি বেশী উপকারী?
হুটহাট করে পাওয়া ক্ষুধাভাব মেটানোর জন্য সবচাইতে ভালো উপায় কী? কোন বিশেষজ্ঞকে এমন প্রশ্ন করা হলে বলবেন, এক বাটি ভর্তি ফল অথবা গ্লাস ভর্তি...
রাজনৈতিক বিবেচনায় দেশের সব মেডিকেল কলেজ!
দেশে বেসরকারি মেডিকেল কলেজের সংখ্যা বাড়ছে দেদারছে। রাজনৈতিক প্রভাবে এসব মেডিকেল কলেজ অনুমোদন পাচ্ছে বলে অভিযোগ সংশ্লিষ্টদের। অনুমোদন দেওয়ার ক্ষেত্রে মানা হচ্ছে না নীতিমালা।
সরকারের...
অবিবাহিত ও ডিভোর্সিদের হৃদরোগে মৃত্যুর ঝুঁকি বেশি: গবেষণা
বিয়ে না করে ভালোই আছি, কিংবা বিয়ে করার আগেই ভালো ছিলাম- এসব যারা ভাবছেন তাদের বিষয়টা নতুন করে ভেবে দেখা দরকার। কারণ সাম্প্রতিক এক...
নিম্নগামী স্বাস্থ্যশিক্ষা ও সেবা কার্যক্রম
ভ্যাটের বিরুদ্ধে আন্দোলন চালিয়ে বেসরকারি বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা জয়ী হলেও আন্দোলনরত মেডিকেল ভর্তিচ্ছুদের দাবি আদায় হয় নি। প্রশ্নপত্র ফাঁসের অভিযোগে নতুন পরীক্ষা অনুষ্ঠানের দাবি করে...
নামাজ পড়লে পিঠের ব্যথা উপশম, গবেষণায় তথ্য
পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়লে পিঠের ব্যথা কমে যায়। এ ছাড়া শরীরের বিভিন্ন স্থানে হাড়ের জোড়ার সম্প্রসারণশীলতাও বেড়ে যায়। নতুন এক গবেষণায় উঠে এসেছে এ...
মেডিকেল ভর্তি পরীক্ষা আগামী সেপ্টেম্বরে
২০১৬-১৭ শিক্ষাবর্ষে এমবিবিএস/বিডিএস কোর্সের ভর্তি পরীক্ষা আগামী সেপ্টেম্বর মাসে অনুষ্ঠিত হবে। আজ মঙ্গলবার স্বাস্থ্যমন্ত্রী মোহাম্মদ নাসিম মন্ত্রণালয়ের সভাকক্ষে এক মতবিনিময় সভায় এ কথা বলেন।
মেডিকেল...
খালি পায়ে হাঁটলে কি হতে পারে জানেন?
একটা সময় ছিল যখন দাদা-দাদীরা প্রতিদিন সকালে উঠে খালি পায়ে ঘাসের উপর হাঁটতেন। তারা বলতেন, এইভাবে হাঁটলে নাকি শরীরে কোনও রোগ আসে না। তাদের...