শীতের রাতে এক কাপ দুধে তিন কোয়া রসুন!
সাধারণত শীতকাল এলেই বিভিন্ন রকম চিন্তা আসে স্বাস্থ্য সুরক্ষা নিয়ে। আবহাওয়া বদলালে মানুষের স্বাস্থ্যের ওপর তার কিছুটা প্রভাব পড়ে। এই সময়ে সর্দিকাশি বা ভাইরাল...
ডায়াবেটিস প্রতিরোধে পেস্তাবাদাম
বিশ্বে বিভিন্ন রকমের বাদাম উৎপাদিত হয়। সব বাদামই পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ। প্রোটিন, ভিটামিন, মিনারেল, ফাইবার ও তেলের জরুরি উৎস বাদাম। পরিমিত পরিমাণে বাদাম খেলে সুস্থ...
মাত্র পাঁচ প্রাকৃতিক উপায়ে পাকা চুল দূরে রাখুন
বয়স বাড়লেই চুল পাকে, এমন ধারণা আজকাল আর কেউই বোধ হয় করেন না। ৬ থেকে ৬০, পাকাচুল এখন সকলেরই হতে পারে। তবে কারণটা জানতে...
কোমরের ব্যথা সারিয়ে ফেলুন সহজ ৪টি পদ্ধতিতে
এখন বেশিরভাগ মানুষই কোমরের ব্যথায় কষ্ট পান। অনেক ডাক্তার দেখিয়েও বিশেষ কোনও উপকার পান না।
তবে কিছু জিনিস মেনে চললে এই যন্ত্রণাদায়ক কোমরের সমস্যা থেকে...
নীলফামারীতে ক্যান্সার নিয়ন্ত্রণে কেমোথেরাপির চেয়ে ১০ হাজার গুণ শক্তিশালী ফল আবিষ্কার !!
ক্যান্সারের চিকিৎসায় কেমোথেরাপি অন্যতম। এই চিকিৎসা চলাকালীন ক্যান্সার রোগীর গায়ের সব লোম উঠে যায়। একই সঙ্গে শরীরও দুর্বল হয়ে যায়। জানেন কি, এমন গাছ...
খোসপাঁচড়া ও দাঁতের রোগে নিমপাতা
মানুষের শরীরে নানা রকম রোগব্যাধী বাসা বাঁধে। এসব রোগ নিরাময়ের জন্য ভেষজ উদ্ভিদের তুলনা নাই। এই তালিকায় সব সময় নিমপাতা শীর্ষে থাকে। অনেকে বলে...
মাত্র একটি পাতা স্ট্রোক, ডায়াবেটিস ও ক্যানসারের ঝুঁকি কমাবে
জলপাইয়ের তেলের গুণের কথা তো প্রায় সবাই জানি। তবে জানেন কি জলপাই গাছের পাতারও রয়েছে জাদুকরি উপকারিতা? প্রাচীন সংস্কৃতিতে বিভিন্ন রোগ নিরাময়ে এটি ব্যবহার...
দিন শুরু করুন পানি, রসুন, মধু দিয়ে
অনেকে বলেন সকাল বেলা খালি পেটে পানি ও কয়েক কোয়া কাঁচা রসুন খেলে বাড়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, অনেকে বলেন গরম পানির সাথে লেবু আর...
সহজ ঘরোয়া উপায়ে বিদায় জানান সর্দিকাশিকে!
দেখতে দেখতে শীত প্রায় চলেই এলো। এই সময় ঠাণ্ডা লাগা, সর্দিকাশি, গলা ব্যাথা সহ আরও কত কি যে পিছু নয়, তা বলার কথা নয়!...
তিলের তেলঃ শরীরের জন্য উপকারী
তিলের তেল থেকে নানাভাবে উপকৃত হওয়া যায়। এই তেল শরীরের জন্য বিশেষ ভূমিকা পালন করে। চলুন জেনে নেওয়া যাক তিলের তেলের গুনাগুণ।
দক্ষিণভারত, চীন, কোরিয়া...