Tuesday, October 27, 2020
benefit of ghee

জেনে নিন ঘি-এর ৩০ উপকারিতা

ঘি দুগ্ধজাত খাবার।ঘি নাম শুনলেই যেন মনটা ভরে যায়।গরম ভাতে একটু ঘি হলেই যেন পুরো ভাতটা নিমিষেই খাওয়া হয়ে যায়।ভাতের সঙ্গে ঘি মিশিয়ে খেলে...
পেয়ারা পাতা, পেয়ারা

পেয়ারা পাতার ১৫ টি উপকারিতা

উপকারী ফল হিসেবে পেয়ারা আমাদের অনেকের কাছেই পরিচিত। পেয়ারায় প্রচুর পরিমানে ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, লাইকোফেন, পটাসিয়াম ও ফাইবার রয়েছে। পুষ্টিগুনে ভরপুর এই ফলের...
আদার উপকারিতা,ginger,আদা

পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা বৃদ্ধিসহ আদার অসাধারণ উপকারিতাসমূহ জেনে নিন

আদা আমাদের নিত্য প্রয়োজনীয় একটি খাদ্য উপাদান। বিভিন্ন তরকারীতে আদা কম বেশি ব্যবহার করা হয়। আদা কিন্তু তুচ্ছ করার জিনিস না। কী নেই আদায়?...
লজ্জাবতী গাছ,গাছ

লজ্জাবতী গাছের ঔষধি গুণাবলী জেনে অবাক হবেন!

লজ্জাবতী গাছের গুণাবলী--- পরিচয় : এটি বর্ষজীবী গুল্ম আগাছা বা ওষুধী গাছ। এর কাণ্ড লতানো, শাখা প্রশাখায় ভরা এবং কাঁটাযুক্ত। কিছুটা লালচে রঙের। এটি সহজে...
চিরতার পানি

চিরতার গুণ/চিরতার উপকারিতা- চিরতার পানি পানের ৩০ টি উপকারিতা

চিরতার গুণের চমক,চিরতা হোক আপনার নিত্যসঙ্গী পাকস্থলির সুস্থতায় চিরতা দারুণ কার্যকর। নিয়মিত চিরতার পানি পানে বদহজম, গ্যাস, আলসার রোধ সম্ভব। দেহের দুর্বলতা কাটিয়ে শক্তি সামর্থ বাড়িয়ে...
কাঁচা ছোলা

কাঁচা ছোলা খাওয়ার ১৬ স্বাস্থ্য উপকারিতা : কাঁচা ছোলা খাওয়ার নিয়মসহ

স্বাস্থ্যকর খাবার হিসাবে ছোলা বা বুটের বেশ সুনাম। এটা মুখরোচকও বটে। শক্তি দেয়। পেটেও থাকে বেশিক্ষণ। কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। প্রতি...
মৌরির গুণ

অজানা গুণে ভরা মৌরি-মৌরি খাওয়ার ২৭ উপকারিতা!

মৌরি আমরা প্রায় সবাই চিনি। মৌরি মাউথ ফ্রেশনার হিসেবে অত্যন্ত কার্যকর। মৌরিতে এমন কিছু উপাদান থাকে যা নিজস্ব সুগন্ধের জোরে মুখ থেকে খাবারের গন্ধ...
বাদামের গুণাগুণ

বাদামের পুষ্টিগুণ-কোন বাদামে কী উপকারিতা?

বাদাম আমাদের দেশে অত্যন্ত পরিচিত একটি ফল এবং স্বাস্থ্যসম্মত খাবার। কিন্তু এই বাদাম শরীরের জন্য কতটা উপকারী তা খুব কম মানুষেই হয়ত...
জলপাইয়ের উপকারিতা

যয়তুন তেল/জলপাই/Olive Oil) এর দারুণ সব উপকারিতা জেনে নিন

যায়তুন একটি বরকতময় ফল। কেননা, আল্লাহ তাআলা সূরা তীন এ যায়তুন এর কসম খেয়েছেন। যে ফলগুলোর প্রসঙ্গ মহাগ্রন্থ আল কোরআনে এসেছে তার অন্যতম হলো...
পাকা তালের উপকারিতা

পাকা তালের উপকারিতা

তাল কচি ও পাকা দুই অবস্থায়ই খাওয়া যায়। তাল যেমন নানাভাবে খাওয়া যায়, তেমনি তালের পুষ্টিগুণও অনেক। তাল শাঁসের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা কী আছে পাকা তালের প্রতি...