দ্রুত ওজন কমানোর কার্যকরী টোটকা
শরীরের বাড়তি ওজন কারো কাছে গ্রহণযোগ্য নয়। সবাই নিজেকে স্লিম বা হালকা গড়নের শেভে দেখতে চান। শরীরের বাড়তি ওজন দ্রুত কমানোর জন্যই নয়, সঙ্গে...
লেবুর খোসার চমৎকার কিছু স্বাস্থ্যগুণ
লেবুর গুণাগুণ সম্পর্কে কমবেশি সকলের জানা থাকলেও লেবুর খোসার গুণাগুণ সম্পর্কে খুব কম মানুষই জানেন। লেবুর মতোই চমৎকার সকল স্বাস্থ্যগুণ রয়েছে লেবুর খোসাতেও। অনেকেই...
ব্যথা সারিয়ে তুলবে লেবুর খোসা
লেবুর গুনের কোন শেষ নেই। রুপচর্চা থেকে শুরু করে স্বাস্থ্যরক্ষা পর্যন্ত সব ক্ষেত্রে লেবু অতুলনীয়। লেবুতে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন বি৬, বি১, এ এবং সি,...
শীতে জ্বর-সর্দি সারতে আদা-রসুনের স্যুপ কতটা কার্যকর?
শীত শুরু হতেই হাজির হয় জ্বর, সর্দি, অ্যাজমা, গলা ব্যথা ও ইনফেকশন। এই সময় সর্দি, জ্বর দূরে রাখতে আদা, রসুনের বিকল্প নেই। পুরনো সেই...
ঘরোয়া উপাদানে সর্দি-কাশির ওষুধ তৈরি করুন
সর্দি-কাশির চোটে তিষ্ঠোতে পারছেন না? ঋতু বদলের সময় বা আচমকা বৃষ্টিতে ভিজে তেমনটা হতেই পারে৷ জেনে নিন বাড়িতে কোন কোন নিয়ম মেনে চললে কষ্ট...
দেহ সুস্থ রাখতে জিরা পানির ঔষধি গুণ
বাঙালিরা ভোজনরসিক জাতি হিসেবে পরিচিত। ভরপেট পেট পুজোর পর উদ্ভট ঢেকুর উঠতে থাকলে এক গ্লাস পানির সঙ্গে জিরা ছাড়া অন্য কিছু যেন খাদ্যরসিক বাঙালিদের...
কাজে নামার আগে কেন খাবেন ‘আদাজল’
একটা কথা প্রচলিত আছে ‘যেমন আদা খেয়েসিস তেমন ঝাল বুঝ’। কিন্তু সেই কথাটা গবেষকরা ভুল প্রমাণিত করেছে। এখন আদা খেলে শুধু ঝালই পাওয়া যায়...