মধু , দুধ ,অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট,মানসিক চাপ

গরম দুধের সঙ্গে এক চামচ মধু! … তারপরই ম্যাজিক!

জানেন কি মধু ও দুধ একসঙ্গে খেলে কী হয়? বিভিন্ন রোগ নিরাময়কারী হিসেবে বহুকাল আগে থেকেই দুধের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খাওয়ার প্রচলন চলে আসছে। মধুর...
মুলতানি মাটি

মুলতানি মাটির উপকারিতা: ত্বক ও চুলের যত্নে মূলতানি মাটি- মুলতানি মাটি ব্যবহারের নিয়ম

মুলতানি মাটি একটি বিশেষ মাটি যা পৃথিবীর সব জায়গায় পাওয়া যায় না। এমন কিছু জায়গা আছে যেখানে মুলতানি মাটি প্রাকৃতিকভাবে তৈরি হয়। যেমনঃ আঠারশো...
পানপাতার উপকারিতা

পানপাতার ৭টি আশ্চর্যজনক উপকারিতা!

নানা কাজে পান পাতার ব্যবহার অনেক আগে থেকে হয়ে আসছে। কিন্তু চিকিৎসা শাস্ত্রে এই পাতাকে কাজে লাগিয়ে একাধিক রোগের উপশম করাও হয়ে থাকে। পান...
খেজুর

প্রতিদিন ২টি খেজুর আপনাকে ৭টি রোগের হাত থেকে রক্ষা করবে

খেজুর খুব পরিচিত একটি ফল। সারা বছর বাজারে খেজুর পাওয়া গেলেও আমরা মূলত রমজান মাস এলে খেজুর খেয়ে থাকি। অথচ এই খেজুরে এমন সব...
তরমুজ বিচির গুণ

ডায়াবেটিস সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যায় তরমুজের বিচির ব্যবহার

তরমুজ হচ্ছে একটি রসালো ফল যার মাঝে অনেক পানি থাকে। গরমের দুপুরে লালচে শাসযুক্ত এই ফলটির তুলনাই হয়না। দেহের সতেজতা আনা এই ফলটি আমাদের...
বুকের দুধ বৃদ্ধির প্রাকৃতিক উপায়

বুকের দুধ বৃদ্ধির প্রাকৃতিক উপায় কী? জেনে নিন মহিলাদের দুধ বৃদ্ধির ১৫টি উপায়

সম্মানিত পাঠক, আসসালামু আলাইকুম। একটি শিশুর জন্য মায়ের দুধের চেয়ে উৎকৃষ্ট কোন খাবার হতে পারে না। এতে রয়েছে প্রাকৃতিক অ্যান্টি বায়োটিক যা শিশুর শরীরে ইনফেকশন...
পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা ও যৌন শক্তি বাড়ায় যেসব খাবার

পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা ও যৌন শক্তি বাড়ায় যেসব খাবার

জীবনে বাঁচার জন্য আমরা কতো খাবারই না খেয়ে থাকি । সব কি আমরা আমরা আমাদের পেট ভরা বা জীবন ধারণের জন্য খাই ? এমনটি...
চর্বি কমাতে করণীয়, চর্বি জমা, পেটে চর্বি

পেট কমাবেন কীভাবে?

ভরপেট খাওয়ার পরে আলস্য এসে ভর করে। আর খাওয়ার পরেই যাঁরা ভাতঘুমে যান, তাঁদের পেটে চর্বি জমার প্রবণতা থাকে সব থেকে বেশি। দীর্ঘক্ষণ বসে...
যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধিতে পেঁয়াজ, onion

যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধিতে পেঁয়াজ

স্বাস্থ্য রক্ষায় পেঁয়াজের গুণাগুণ অনেক রয়েছে আমাদের হাতের নাগালে থেকেও আমরা এর অনেক গুণ সম্পর্কে ভাল করে জানি না। একটি বড় মাপের পেঁয়াজে ৮৬.৮ শতাংশ...
lemon-peel

ব্যথা সারিয়ে তুলবে লেবুর খোসা

লেবুর গুনের কোন শেষ নেই। রুপচর্চা থেকে শুরু করে স্বাস্থ্যরক্ষা পর্যন্ত সব ক্ষেত্রে লেবু অতুলনীয়। লেবুতে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন বি৬, বি১, এ এবং সি,...