Tuesday, December 6, 2022
মস্তিষ্কের উন্নয়নে খাবার

মস্তিষ্কের উন্নয়নে ১০টি খাবার- নিয়মিত খান এবং আপনার মনকে সব সময় সতেজ রাখুন

আরও পড়ুনঃ ব্রেইনের জন্য সুখাদ্য: ব্রেইন পাওয়ার বাড়াবেন কিভাবে বর্তমান সময়ে মানুষ তার খাবারের ব্যাপারে অনেক বেশি সচেতন। নিজেদের স্বাস্থ্যকে সুস্থ সবল রাখতেই মূলত তাদের...
ব্রেইন পাওয়ার বাড়াবেন কিভাবে

ব্রেইনের জন্য সুখাদ্য: ব্রেইন পাওয়ার বাড়াবেন কিভাবে

আরও পড়ুনঃ মস্তিষ্কের উন্নয়নে ১০টি খাবার- নিয়মিত খান এবং আপনার মনকে সব সময় সতেজ রাখুন ব্রেইন আমাদের দেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। ব্রেইনের যত্ন নেয়ার কথা আমরা...
মাইগ্রেন ব্যথা কমানোর উপায়

ঘরোয়া উপায়েই মাইগ্রেনের যন্ত্রণা থেকে সহজে রেহাই পান

ওষুধের বদলে ঘরোয়া টোটকা বেছে নিন এবং মাইগ্রেনের ব্যথা উপশম করুন। মাইগ্রেন দীর্ঘস্থায়ী এবং অত্যন্ত কষ্টদায়ক। মাইগ্রেনের যন্ত্রণা কম থেকে বেশি সব রকমই হতে পারে।...
ব্রেন পাওয়ার বাড়ানোর উপায়

ব্রেন পাওয়ার বাড়ানোর নয়া উপায়

গোলাপ মুনীর: একটা প্রশ্ন দিয়েই শুরু করা যাক। প্রশ্নটা এমন : যুক্তরাষ্ট্রের মহাকাশ সংস্থা নাসা দূরবর্তী এক গ্রহ থেকে তিনটি বার্তা পায়। বিজ্ঞানীরা এই বার্তার...
মাইগ্রেনের ব্যথা

তাৎক্ষণিকভাবে মাইগ্রেনের ব্যথা সারায় এই ১৩টি খাবার

মাইগ্রেন হল এমন এক ধরনের সমস্যা, যা যে কোনো সময় আক্রমণ করে, যে কাউকে নিমেষে কুপকাত করে ফেলতে পারে। শুধু তাই নয়, মাঝে মাঝে...
মাইগ্রেনের ব্যথা

মাইগ্রেনের ব্যথা রোধে জরুরি যে খাদ্যগুলো

যদি আপনার মাথার একপাশে ধাক্কা দেবার মতো অথবা কম্পনের মতো ব্যথাভাব দেখা দেয় এবং একই সাথে বমিভাব, আলো সহ্য করতে না পারার সমস্যা দেখা...
ব্রেইন টিউমারের লক্ষণ

ব্রেইন টিউমারের নীরব ৮ লক্ষণ

এস এম গল্প ইকবাল :  ভালো খবর হচ্ছে, ব্রেইন ক্যানসার বিশ্ব জনসংখ্যার ১ শতাংশেরও কম লোককে আক্রমণ করে। কিন্তু খারাপ খবর হচ্ছে, ব্রেইন টিউমার প্রায়সময়...
ডিম , মস্তিষ্ক

প্রতিদিন ডিম খেলে মস্তিষ্কের কি হয় জানেন?

সস্তায় সুস্থ থাকতে ডিমের কোনও বিকল্প নেই বললেই চলে। কিন্তু একথাও ঠিক যে প্রতিদিন ডিম খেলে মস্তিষ্কের ভেতরে নানা পরিবর্তন হতে শুরু করে। আর...
স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি

ছোট্ট ১টি কৌশলে স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করুন

আমরা খুব সহজেই ছোটোখাটো জিনিস ভুলে যাই। চাবি কোথায় রেখেছি বা কোন জিনিসটি কোথায় ছিল কিংবা পড়ার বিষয়বস্তু। আমরা যতোই মনে করার চেষ্টা করি...
স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর কৌশল

স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর কৌশল!

মানুষের বয়স বাড়ার সাথে সাথে স্মৃতিশক্তি একটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কাজের চাপে বা বিভিন্ন মানুষিক চাপের ফলে অনেকসময় আমরা খুব সহজ বিষয় গুলো ভুলে...