Tag: ব্যায়াম

ABOUT US

বিডি হেলথ জানুয়ারি ২০১৬ ইংরেজিতে একটি স্বাস্থ্য বিষয়ক আবেদিত নিউজ পোর্টাল হিসেবে বাংলাদেশ সরকারের তথ্যমন্ত্রণালয় ও মন্ত্রী পরিষদের তালিকাভুক্ত হয়েছে। আমরা আপনার জন্য ক্রমান্বয়ে আরও অনেক সার্ভিস সংযুক্ত করব। মূল্যবান স্বাস্থ্য সংবাদ ,ভিডিও এবং টিপসের জন্য বিডি হেলথকে আপনার বিশ্বস্ত বন্ধু মনে করতে পারেন। ডাক্তার ও স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের লেখা পড়তে বিডি হেলথে চোখ রাখুন নিয়মিত। প্রকাশকঃ এ এম এম গনি ,সম্পাদকঃ ইঞ্জিনিয়ার নাফিজ ইব্রাহিম ,সহ সম্পাদকঃ ইঞ্জিনিয়ার তাসলিমা বেগম। শুভানুধ্যায়ী: মোঃ মঈন উদ্দিন আসিফ ঠিকানাঃ ৯০ হাই লেভেল রোড, ওয়াসা সার্কল ,চট্টগ্রাম।

তরমুজের বিচির অবাক করা গুণ – তরমুজের বিচির উপকারিতা

বিয়ের আগে ছেলেদের যে কাজগুলো অবশ্যই করা উচিৎ

মেথির উপকারিতা ও অপকারিতা ও মেথি খাওয়ার নিয়ম

চমকে যাওয়ার মতো কাঠ বাদামের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম – নিজেকে…

অশ্বগন্ধা কি, কেন, কিভাবে খাবেন এবং অশ্বগন্ধার উপকারিতা ও অপকারিতা

প্রাচীন যুগে রাজারা শারীরিক ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য/ যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য…

তরমুজের বিচির অবাক করা গুণ – তরমুজের বিচির উপকারিতা

যে ৭ টি খাবার পুরুষের টেস্টোস্টেরন হরমোনকে প্রাকৃতিকভাবে বৃদ্ধি করবে

মেথির উপকারিতা ও অপকারিতা ও মেথি খাওয়ার নিয়ম

Tag: ব্যায়াম

ব্যায়াম নয়, পেটের বাড়তি মেদ সহজে কমাবে এই খাবারগুলো!

ব্যায়াম ছাড়া ওজন কমানোর সহজ উপায়

ব্যায়াম হোক মুখেরও!

মাত্র একটি ব্যায়ামে দূর করুন কোমর, পেট এবং হাতের মেদ

যে খাবার খেলে এবং কাজ করলে চিরকাল যৌবন ধরে রাখা যায়...

মাত্র ৫ মিনিট দৌড়ান, ৩ বছর বেশী বাচবেন!

সব ভুলে যাচ্ছেন? স্মৃতিশক্তি চাঙ্গা রাখতে ৫টি টিপস

বেশি সময় ধরে বসে থাকা: ফলাফল কি হতে পারে?

সুস্থ থাকার জন্য যা করা আবশ্যক-অনুসরণ করতে দেখে নিন

সময় নেই, ব্যায়াম করব কখন?