Tag: ঘুম

ABOUT US

বিডি হেলথ জানুয়ারি ২০১৬ ইংরেজিতে একটি স্বাস্থ্য বিষয়ক আবেদিত নিউজ পোর্টাল হিসেবে বাংলাদেশ সরকারের তথ্যমন্ত্রণালয় ও মন্ত্রী পরিষদের তালিকাভুক্ত হয়েছে। আমরা আপনার জন্য ক্রমান্বয়ে আরও অনেক সার্ভিস সংযুক্ত করব। মূল্যবান স্বাস্থ্য সংবাদ ,ভিডিও এবং টিপসের জন্য বিডি হেলথকে আপনার বিশ্বস্ত বন্ধু মনে করতে পারেন। ডাক্তার ও স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের লেখা পড়তে বিডি হেলথে চোখ রাখুন নিয়মিত। প্রকাশকঃ এ এম এম গনি ,সম্পাদকঃ ইঞ্জিনিয়ার নাফিজ ইব্রাহিম ,সহ সম্পাদকঃ ইঞ্জিনিয়ার তাসলিমা বেগম। শুভানুধ্যায়ী: মোঃ মঈন উদ্দিন আসিফ ঠিকানাঃ ৯০ হাই লেভেল রোড, ওয়াসা সার্কল ,চট্টগ্রাম।

তরমুজের বিচির অবাক করা গুণ – তরমুজের বিচির উপকারিতা

বিয়ের আগে ছেলেদের যে কাজগুলো অবশ্যই করা উচিৎ

মেথির উপকারিতা ও অপকারিতা ও মেথি খাওয়ার নিয়ম

চমকে যাওয়ার মতো কাঠ বাদামের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম – নিজেকে…

অশ্বগন্ধা কি, কেন, কিভাবে খাবেন এবং অশ্বগন্ধার উপকারিতা ও অপকারিতা

প্রাচীন যুগে রাজারা শারীরিক ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য/ যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য…

তরমুজের বিচির অবাক করা গুণ – তরমুজের বিচির উপকারিতা

যে ৭ টি খাবার পুরুষের টেস্টোস্টেরন হরমোনকে প্রাকৃতিকভাবে বৃদ্ধি করবে

মেথির উপকারিতা ও অপকারিতা ও মেথি খাওয়ার নিয়ম

কোন বয়সে কত ঘন্টা ঘুমানো প্রয়োজন?

মাঝরাতে আপনার ঘুম ভেঙে যাওয়ার ৬টি কারণ!

ঘুম আসে না রাতে? মাত্র ১ মিনিটেই ঘুমিয়ে পড়ার কৌশল জেনে...

রাতে ঘুম হয়না?

কম ঘুমের স্বাস্থ্যঝুঁকি

যে কারণে ঘুমের মধ্যে শরীর ঝাঁকুনি দেয়!

চোখে ঘুম নেই? জেনে নিন কৌশল

শিশুদের ঘুম পাড়াবেন যেভাবে!

১ মিনিটেই ঘুম আসবে শিশুর চোখে (ভিডিও)

এক রাতের কম ঘুমে শরীরের কী ক্ষতি হয়?