Tuesday, May 17, 2022
Home বিডি হেলথ পণ্য বিডি হেলথ কাঠবাদাম

বিডি হেলথ কাঠবাদাম

Description

                      বাদামের রাজা: অসংখ্য উপকার পেতে প্রতিদিন খান

পুষ্টিগুণে ভরপুর এই বাদাম কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে, শ্বাসতন্ত্রের সমস্যা কমায়, হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় এবং  রক্তস্বল্পতা দূর করে ইত্যাদি। এতে আছে আয়রন,ক্যালসিয়াম, ফাইবার, পটাসিয়াম, জিংক, কপার, সেলেনিয়াম,ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, ফলিক এসিড ও ভিটামিন ই।
কাঠবাদামের চমৎকার উপকারিতা:

১. এটি আমাদের মেধাশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।
২.হাড়,দাঁত,চোখ এবং ত্বকের জন্য উপকারি।
৩. রক্তের চিনি নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করে।
৪. ওজন কমাতে কাঠবাদাম খেতে পারেন।
৫. নিয়মিত ৪-৫ টি আমন্ড খেলে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
৬. পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা বাড়ায় এবং শরীরে প্রয়োজনীয় শক্তি জোগায়।
৭. ক্যানসার প্রতিরোধে কাঠবাদামের ভূমিকা রয়েছে।
৮. অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ হওয়ায় ভেজা কাঠবাদাম বয়স বৃদ্ধি প্রতিরোধ করে।
৯. মেনোপজের পর নিয়মিত কাঠবাদাম খাওয়া উচিত। কারণ এতে ক্যালসিয়াম রয়েছে।
১০. হজম শক্তি বাড়ায় ও  কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।
১১. মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট, প্রোটিন ও পটাশিয়াম হৃদযন্ত্র ভালো রাখে।
১২. রক্তচাপ ও কোলেস্টোরল নিয়ন্ত্রণ, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি এবং প্রদাহ কমায়।

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “বিডি হেলথ কাঠবাদাম”

Your email address will not be published.

19 − two =