সুস্থ ও সুন্দর

ঘুমের আগে মাত্র ৫মিনিট ব্যয়ে থাকুন সুস্থ ও সুন্দর প্রতিদিন

0
৫ মিনিট সময়টাকে আমরা খুব বেশি গ্রাহ্য করি না। ভাবি, ৫ মিনিটে কিইবা হতে পারে? অথচ ঘুমানোর আগে মাত্র ৫ মিনিট ব্যয়েই আপনি থাকতে...
পা ফাটা সমস্যা

পা ফাটা সমস্যার ৮ টি সহজ ঘরোয়া সমাধান

0
শুধু শীতকাল নয়, অনেকেরই সারাবছর পায়ের গোড়ালি ফাটে। এর কারণ- গোড়ালির ত্বকের শুষ্কতা বা স্তরীভূত মরাকোষ। অনেক বেশি হাঁটাচলা, দিনের দীর্ঘসময় দাঁড়িয়ে কাজ করা,...
হাত-পায়ের কালচে ভাব

হাত-পায়ের কালচে ভাব দূর করতে ২ টি উপায়

0
গ্রীষ্মকালের সবচাইতে যন্ত্রণাকর বিষয় হচ্ছে প্রচণ্ড কড়া রোদ। ঠিক মতো ঢেকে এই রোদে বের না হলে রোদে পুড়ে কালচে দাগ বসে যায় ত্বকে। কিন্তু...
পা ফাটা নিরাময়

পা ফাটা নিরাময়ের সহজ ৩টি উপায়

0
শীতকালে অন্যান্য অনেক সমস্যার সাথে পাল্লা দিয়ে বাড়তে থাকে পায়ের গোড়ালি ফাটা সমস্যা। নারী-পুরুষ উভয়েই এই সমস্যায় পড়তে পারেন। পায়ের পাতার গোড়ালির দিকের নিচের...
পায়ের ব্যথা কমানোর উপায়

পায়ের ব্যথা উপশমের পদ্ধতি

0
আমাদের শরীরের সমস্ত ভার আমাদের পা দুটো বহন করে। কিন্তু দিন শেষে দেখা যায় এই পা দুটোই সবচেয়ে অবহেলায় অযত্নে পড়ে আছে। সারাদিনের ঘরের...
পায়ে দুর্গন্ধ

জেনে নিন পায়ে দুর্গন্ধ এর সমাধান

0
পায়ে কি খুব দুর্গন্ধ হয় আপনার? ঘরে বাইরে সে জন্য নানা অস্বস্তিতেও পড়েন। মুখে কেউ কিছু না বললেও সহকর্মী বা বন্ধুরা হয়তো এর জন্য...
mojar durgondho

যেভাবে দূর করবেন মোজার দুর্গন্ধ!

0
মোজার দুর্গন্ধ নিয়ে অনেককেই অনেকসময় বিব্রতকর পরিস্থিতিতে পড়তে হয়। বিশেষকরে শীতের দিনে দীর্ঘক্ষণ মোজা পড়ে থাকার কারণে বেশি দুর্গন্ধ দেখা দেয়। আর মোজার আর...