পুরুষের টিভি দেখা

টিভি দেখলে কী ক্ষতি হয়? পুরুষের টিভি দেখা বিষয়ে জেনে নিন

অতিরিক্ত টিভি দেখলে যে মারাত্মক ক্ষতি হয় এটা সবাই জানে। তবে সে ক্ষেত্রে পুরুষদের জন্যে রয়েছে এক ভয়ানক ক্ষতি। সাম্প্রতিক গবেষণা পুরুষদের জন্য শোনাচ্ছে...
প্যারাসিটামল

প্যারাসিটামল খাবেন, নাকি খাবেন না

জ্বর রোগ নয়, রোগের উপসর্গ। অনেকে জ্বর হলেই নিজে নিজে প্যারাসিটামল খায়। কিংবা যে কোন ধরনের ব্যাথায় প্যারাসিটামলই আমাদের একমাত্র ভরসা। কোনো চিকিৎসকের পরামর্শ...
ভাত রান্না

ভাত রান্নায় এত বড় ভুল করেন? মৃত্যু কিন্তু কড়া নাড়ছে!

হাতেগোনা কয়েকজনকে বাদ দিয়ে প্রতিদিন প্রায় সবাই দুইবেলা ভাত খান। পুষ্টিগুণ, ডায়েট— সব কিছুর ঊর্ধ্বে আমাদের কাছে কমফর্ট ফুড। কিন্তু ভাত যতই স্বাস্থ্যকর হোক...
head-message

সেলুনে শরীর ম্যাসাজ হতে সাবধান

সেলুনে  চুল কাটার পর আমরা অনেকেই ঘাড়, মাথা ম্যাসাজ করিয়ে নেই। তরুণ, যুবক বা বৃদ্ধদের কাছেও এই বিষয়টি বেশ লোভনীয়। উপভোগ্য। কেউ কেউ আবার...
খালি পেটে খাবেন না যেসব খাবার

ভুলেও খালি পেটে খাবেন না যেসব খাবার

সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রথমে আপনি কোন খাবারটি খান? চা, পানি নাকি নাস্তা? অনেকেই সকালের নাস্তায় এমন কিছু খাবার খেয়ে থাকেন, যা স্বাস্থ্যের জন্য...
অতিরিক্ত চিনি

যেসব কারণে অতিরিক্ত চিনি কখনই নয়

অনেকেই মিষ্টি খেতে ভালোবাসেন। তাই অনেক সময়ই হাতের সামনে পছন্দমত মিষ্টি না পেয়ে একটু বেশি করে চিনিই খেয়ে নেন। অনেকে আবার চায়ে, দইয়ে, এমনকী,...
স্ট্রোক

স্ট্রোক সণাক্তকরণের এই উপায়টা শিখে আপনিও বাঁচাতে পারেন অন্যের জীবন!

কাছের মানুষটি স্ট্রোক করেছে কিনা বুঝবেন যেভাবে STROKE শব্দটির প্রথম ৩টি অক্ষরঃ S, T এবং R। আমরা সবাই যদি এই ছোট্ট সাধারণ সণাক্তকরণ উপায়টা শিখে...
পর্নোগ্রাফী

পর্নোগ্রাফী দেখলে মস্তিষ্ক যেভাবে বদলে যায়

স্নায়ুবিজ্ঞান (Neuroscience) এখন স্বীকার করে যে, মানুষের মস্তিষ্ক অভিযোজন ক্ষমতা সম্পন্ন। অর্থাৎ, অভিজ্ঞতা লাভের মধ্যদিয়ে মস্তিষ্কে পরিবর্তন ঘটে এবং আমরা যা দেখি, শুনি বা...
ভিটামিন

যে ভিটামিনগুলো একসাথে খেলেই বিপদ!

আমরা ভিটামিন গ্রহণ করি আমাদের দেহ ঠিক রাখার জন্য। অর্থাৎ মানব দেহের বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য বিভিন্ন ধরনের ভিটামিন গ্রহণ করে থাকি।...
কফি পান ক্ষতিকর

কেন কফি পান আপনার জন্যে ক্ষতিকর?

প্রতিদিনের কর্মব্যস্ততার মাঝে কফি না হলে যেন চলেই না। দারুণ জনপ্রিয় এই পানীয় তৈরি হয় কফি বিনস থেকে। বলা হয়ে থাকে কফি এসেছে ইথিওপিয়া...