কোনটা বেশি খারাপ : চিনি না সিগারেট?
ধূমপান জিনিসটা আর আগের মতো 'ফ্যাশনেবল' নেই।
গত কয়েক দশকে ধূমপান নিরুৎসাহিত করতে এত কিছু করা হয়েছে যে সিগারেট খাওয়াটা অন্তত উন্নত বিশ্বে একটা প্রান্তিক...
ধূমপান ত্যাগের উপকারিতা-ধূমপান ছাড়ার উপকারিতা জেনে নিন
একটি সিগারেটের ধোঁয়ায় থাকে দুশো’রও বেশি বিষাক্ত পদার্থ যা শরীরের জন্য একটি বোঝা৷ কিন্তু ধূমপান বন্ধ করার ঠিক পরপরই শরীরের বিভিন্ন অঙ্গে কী ভাবে...
কোন খাবার কখন খাবেন? জেনে নিন খাবার খাওয়ার সঠিক সময়
একটি ভারী ব্যায়াম করার কতক্ষণ আগে আপনি খাবার খান? ঘুমানোর কতক্ষণ আগে খেতে যান? খাওয়ার মাঝখানে কি দীর্ঘ সময় বিরতি পড়ে আপনার? এই ব্যাপারগুলো...
প্রকৃতি ও প্রযুক্তি
ফুলে ফলে সুশোভিত এই বিশ্ব জাহান। মানুষের সুখ আর শান্তির জন্যে আল্লাহ সৃষ্টি করেছেন এই সুন্দর ভুবন। বীজ থেকে গাছ, গাছ থেকে ফুল, আর...
ট্যারা চোখ একটি মারাত্মক সমস্যা
অনেকে বাবা-মা ভাবেন, ট্যারা চোখ হলো সুলক্ষণ। আদর করে বলেন, লক্ষ্মীট্যারা। সন্তানের চোখ ট্যারা হলে অনেক মা-বাবা খুশিও হন। তবে যখন আবিষ্কৃত হয়, ট্যারাচোখে শিশু প্রায়...
লিউকোরিয়া কেন হয়, করণীয়
লিউকোরিয়া বা সাদাস্রাব নারীদের খুব সাধারণ একটি সমস্যা। একে শ্বেতপ্রদরও বলা হয়।
এটা আসলে রোগ নয়, উপসর্গ। আবার অনেক ক্ষেত্রেই এটা কোনো রোগ ছাড়া এমনিতেই...
নেশার ট্যাবলেট ইয়াবা প্রসঙ্গে
জাতীয় মেধা ও জাতীয় শক্তির ওপরই জাতীয় উন্নতি ও অগ্রগতি নির্ভরশীল, আর এ শক্তি নির্ভরশীল হচ্ছে জাতীয় স্বাস্থ্যের সুস্থতার ওপর। বিশেষ করে সমাজের তারুণ্য...
বেকিং সোডা ক্যান্সার থেকে মুক্তি দিতে পারে
লেবু এবং বেকিং সোডার মিশ্রণ দশ হাজার বার কিমোথিরাপির চেয়েও শক্তিশালী।
কিমোথিরাপির বিষম রকমের পার্শপ্রতিক্রিয়া আছে, কিন্তু লেবু এবং বেকিং সোডার কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই বললেই চলে।...
নারী ও পুরুষ প্রতিযোগী না সহযোগী?
মানব সভ্যতার অপরিহার্য দুটি উপাদান নারী ও পুরুষ। মহান স্রষ্টা নারী ও পুরুষ সৃষ্টির মাধ্যমে এ সভ্যতার ভারসাম্য প্রতিষ্ঠা করেছেন। সে হিসেবে সমাজ-সভ্যতা বিনির্মাণে...
ডায়াবেটিসে মেথির উপকারিতা
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে মেথি
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে মেথির ভূমিকা নিয়ে বিশেষজ্ঞমহলে দ্বিমত নেই। যে কোনও ডাক্তারই ওষুধের পাশাপাশি নিয়মিত মেথি খাওয়ার পরামর্শ দেন। মেথিদানার মধ্যে অ্যামাইনো অ্যাসিড...