নারীদের জন্য অত্যন্ত জরুরী ৫টি পুষ্টি উপাদান ও তাদের উৎস
আমাদের দেশের নারীরা বরবরই নিজেদের শরীরের প্রতি উদাসীন। কোন পুষ্টি উপাদানগুলো তাদের জন্য অত্যাবশ্যক তা তারা অনেকেই জানেন না। নারীস্বাস্থ্যের জন্য উপকারী এমন কিছু...
নারীর সাদাস্রাবে অবহেলা নয়
সাদাস্রাব বা লিকোরিয়া একটি প্রচলিত রোগ। নারীর জরায়ু থেকে এক ধরনের শ্বেত বর্ণের তরল স্রাব নির্গত হয়, যাকে লিকোরিয়া বলে। সংস্কৃত ভাষায় একে শ্বেতপ্রধারাও...
নারীর শীর্ষ পাঁচ সমস্যা
স্বজনদের কেউ কোনো নারীর কাছে শারীরিক সুস্থতার কথা জানতে চাইলে এরকম অসহায়ত্বই ফুটে ওঠে অনেক নারীর কথায়। আর পেশাজীবী নারী হলে তো কথাই নেই,...
ক্যান্সারে জরায়ু না ফেলেই মৃত্যুঝুঁকি এড়ান
মাতৃত্ব ও নারীত্বের জন্য অপরিহার্য এবং নারীদের সংবেদনশীল অঙ্গ জরায়ু। শতকরা ৫০ ভাগের বেশি নারীই জীবনের কোনো না কোনো পর্যায়ে জরায়ু মুখের ক্ষত (Cervicitis)...
স্ত্রী যেসব কারণে অতৃপ্ত তা স্বামীর অবশ্যই জানা উচিত
পুরুষের তুলনায় যৌন জীবনে নারীদের অসুখী হবার হার অনেক বেশি। এমনকি নিজের ভালোবাসার পুরুষটির সাথেও যৌন জীবন নিয়ে খুশি নন প্রচুর নারী। মুখে প্রকাশ...
মেয়েদের প্রস্রাবের সংক্রমণ সমস্যা এবং এর সমাধান
প্রস্রাবের রাস্তায় সংক্রমণ হয় না এমন লোক বিরল। ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের সচরাচর সংক্রমণ বেশি হয়। এর কারণ হলো মেয়েদের মূত্রনালী ছেলেদের তুলনায় অনেক ছোট।...
স্তন ক্যান্সারঃ চিকিৎসার ১৫ বছর পরেও ফিরে আসতে পারে
সফল চিকিৎসার পরেও ১৫ বছর সুপ্ত অবস্থায় থেকে স্তন ক্যান্সার আবার উঠে আসতে পারে বলে একটি গবেষণায় বেরিয়ে এসেছে। যেসব নারীর বড় আকারের টিউমার...
নারীদের অনিয়মিত পিরিয়ডকে নিয়মিত করার দারুণ কিছু সহজ উপায় জেনে নিন
অনিয়মিত পিরিয়ডের সমস্যা যে কোন বয়সের নারীদের মাঝেই দেখা যেতে পারে। বিশেষ করে যারা অবিবাহিত, তাঁদের মাঝে বেশি দেখা যায় এই সমস্যা। সাধারনত অনেক বেশি...
কীভাবে বাঁচবেন ওভারিয়ান সিস্টের হাত থেকে?
ওভারিয়ান সিস্ট এখন ঘরে ঘরে সমস্যা। এর থেকে বাঁচবেন কীভাবে? আসুন জেনে নেওয়া যাক।
হরমোনের সমস্যা, অনিয়মিত পিরিয়ড, অল্পবয়সে ঋতুস্রাব শুরু, ইত্যাদি নানা কারণে বেশিরভাগ...
শিক্ষামূলক পোস্ট: নারীদের যোনি টাইট বা সঙ্কোচনের উপায় কী ?
সাদিয়া প্রভা : অনেকেই এই পোস্টটিকে হয়ত খারাপ দৃষ্টিতে দেখবেন কিন্তু তা করা ঠিক হবে না কারণ এটি শিক্ষামূলক পোস্ট এবং আপনাদের অনেকের উপকারের...