Thursday, June 30, 2022
মেথি, মেথির উপকারিতা, মেথি খাওয়ার নিয়ম, মেথির উপকারিতা ও অপকারিতা, মেথি খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা, মেথি খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা,

মেথির উপকারিতা ও অপকারিতা ও মেথি খাওয়ার নিয়ম

স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী হচ্ছে এই মেথি। শুধু স্বাস্থ্যই নয়, চুল ও ত্বকের যত্নেও মেথি বেশ কার্যকরী। আমদের আজকের আয়োজন মেথির উপকারিতা ও অপকারিতা...
কাঠ বাদাম, কাঠ বাদামের উপকারিতা, কাঠ বাদাম এর উপকারিতা, কাঠ বাদামের উপকারিতা ও অপকারিতা, কাঠ বাদামের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম, বাদামের উপকারিতা, বাদাম এর উপকারিতা,

চমকে যাওয়ার মতো কাঠ বাদামের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম – নিজেকে রাখুন চিরসবুজ

প্রায় সবাই কমবেশি কাঠবাদাম খেতে পছন্দ করেন। কাঠ বাদামের উপকারিতা যেমন অনেক ঠিক তেমনই এটি খেতে সুস্বাদু।  তবে অনেকের ধারনা মতে কাঠ বাদাম খাওয়ার...
অশ্বগন্ধার উপকারিতা ও অপকারিতা, অশ্বগন্ধার উপকারিতা, অশ্বগন্ধা গাছের ছবি, অশ্বগন্ধা পাউডার খাওয়ার নিয়ম, অশ্বগন্ধার ক্ষতিকর দিক, অশ্বগন্ধা উপকারিতা, অশ্বগন্ধা গাছ, অশ্বগন্ধা অপকারিতা, অশ্বগন্ধা, অশ্বগন্ধা খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা, অশ্বগন্ধার উপকারিতা ও ব্যবহার,

অশ্বগন্ধা কি, কেন, কিভাবে খাবেন এবং অশ্বগন্ধার উপকারিতা ও অপকারিতা

অশ্বগন্ধা ইংরেজি নাম Withania Somnifera (উইথানিয়া সোমনিফেরা)। আমাদের দেশে কয়েকটি ঔষধি গাছের মধ্যে বলা যায় সবচেয়ে জনপ্রিয় এটি। এমন অনেকেই আছেন অশ্বগন্ধা কখনো দেখেননি...
করোনা থেকে সুস্থ

মধু ও কালোজিরা খেয়ে করোনা থেকে সুস্থ হলেন গভর্নর: জেনে নিন কীভাবে

প্রাণঘাতি করোনাভাইরাস এখন ছড়িয়ে পড়েছে বিশ্বব্যাপী। সময়ের সঙ্গে মহামারিতে রূপ নেওয়া করোনা ভাইরাস বা কোভিড-১৯ প্রতিরোধে সর্বোচ্চ সতর্ক থাকাই একমাত্র উপায় কারণ এই ভাইরাসের...
করোনাভাইরাস

বাংলাদেশে করোনাভাইরাস: বিশ্ব মহামারী বা প্যানডেমিক রোগটি থেকে নিজেকে যেভাবে নিরাপদ রাখতে পারেন

করোনাভাইরাসের সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়া ঠেকাতে জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বিস্তর তথ্য এবং উপদেশ দিচ্ছেন। আমি কীভাবে নিজেকে রক্ষা করবো? ভিডিও: যেভাবে হাত ধুতে হবে উপসর্গ বা লক্ষণগুলো কী? সূত্রঃ...
স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট

স্ট্রেস কাটাতে স্বাস্থ্যকর অভ্যাসে শুরু হোক বছর: স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট

মৈত্রেয়ী ভট্টাচার্য: ২০২০-তে স্বাস্থ্যকর অভ্যাস দিয়েই আমরা স্ট্রেস কাটিয়ে ওঠার সিদ্ধান্ত নিতে পারি। শরীরচর্চা, স্বাস্থ্যকর খাবারদাবার ও ইতিবাচক ভাবনা এ ক্ষেত্রে আমাদের মূলমন্ত্র। কারণ,...
রক্ত নেওয়ার আগে

রক্ত নেওয়ার আগে সতর্কতা: ডা. এ বি এম আব্দুল্লাহ

ডা. এ বি এম আব্দুল্লাহ: রক্ত দেহের জন্য অপরিহার্য। কখনো কখনো দেহে রক্তের অভাব হলে রক্ত নেওয়ার প্রয়োজন পড়ে। তবে এর আগে কিছু বিষয়...
রক্ত দেওয়ার আগে

অন্যকে রক্ত দেওয়ার আগে কী করবেন? এই ৫টি বিষয় অবশ্যই মাথায় রাখবেন

বেশির ভাগ রক্তদাতাই সমাজসেবামূলক কাজ হিসেবে রক্তদান করেন, তবে কিছু মানুষ পেশাদার রক্তদাতা, অর্থাৎ তারা অর্থ বা কোন ভাতার বিনিময়ে রক্তদান করে থাকেন। আবার...
হার্ট ও প্রযুক্তি

হার্টের সুরক্ষায় প্রযুক্তি

প্রযুক্তির অগ্রগতির সঙ্গে সঙ্গে মানুষের জীবনধারার মানও অনেকাংশেই বদলে গেছে। প্রাত্যহিক জীবনের সবক্ষেত্রে কয়েক বছর ধরে উল্লেখযোগ্য হারে বেড়েছে প্রযুক্তির ব্যবহার। ঠিক তেমনি চিকিৎসা বিজ্ঞানও...
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ

ওষুধ ছাড়াই ‘মাত্র ৭২ ঘণ্টায় ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ’

ডায়াবেটিস আসলে কোনো প্রাণঘাতী রোগ নয়। তবুও অনেকে এই রোগটি নিয়ে মহা টেনশনে থাকেন। যারা দীর্ঘ দিন ধরে ওষুধ কিংবা ইনসুলিন নিয়েও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে...