Sunday, September 25, 2022
গরমের দিনে যে খাবার খাওয়া উচিৎ এবং যে সকল খাবার গুলো বর্জন করা উচিৎ

গরমের দিনে যে খাবার খাওয়া উচিৎ এবং যে সকল খাবার গুলো বর্জন করা উচিৎ

প্রচণ্ড গরম চলছে সারা দেশেজুড়ে।  কোন কিছুতেই যেন স্বস্তি নেই হোক সেটা পোশাক, সাজ-সজ্জা বা খাবার। কিন্তু, আমাদের বেঁচে থাকার জন্য যেমন দরকার স্বাস্থ্যসম্মত খাবার।...
অ্যাক্টিভেটেড চারকোলের উপকারিতা

এক্টিভেটেড চারকোল (কার্বন) কী? ত্বকের যত্নে অ্যাক্টিভেটেড চারকোল / কার্বনের ব্যবহার জেনে নিন

আজ, শুধুমাত্র স্বাস্থ্য সচেতন লোকেরাই জানেন যেত্বকের গভীরে ঢুকে ময়লা বার করতে অ্যাক্টিভেটেড চারকোলই যথেষ্ট। সাম্প্রতিক সময়ে চারকোল নিয়ে দেশ-বিদেশে তুমুল আলোচনা হচ্ছে। বাংলাদেশ...
বিয়ের আগে ছেলেদের যে কাজগুলো অবশ্যই করা উচিৎ

বিয়ের আগে ছেলেদের যে কাজগুলো অবশ্যই করা উচিৎ

  মানবজাতির বেচে থাকা এবং পৃথিবীতে মানব বংশ বিস্তারে বিয়ের কোন বিকল্প নেই। সকল ধর্মের মানুষের কাছেই বিয়ে একটি পবিত্র বন্ধন। বিয়ে সকল মানুষের জীবনে...
মেথি, মেথির উপকারিতা, মেথি খাওয়ার নিয়ম, মেথির উপকারিতা ও অপকারিতা, মেথি খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা, মেথি খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা,

মেথির উপকারিতা ও অপকারিতা ও মেথি খাওয়ার নিয়ম

স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী হচ্ছে এই মেথি। শুধু স্বাস্থ্যই নয়, চুল ও ত্বকের যত্নেও মেথি বেশ কার্যকরী। আমদের আজকের আয়োজন মেথির উপকারিতা ও অপকারিতা...
অশ্বগন্ধার উপকারিতা

অশ্বগন্ধার ব্যবহার-কীভাবে রূপচর্চায় অশ্বগন্ধার ব্যবহার করবেন? অশ্বগন্ধার উপকারিতা ও অশ্বগন্ধার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কী?

এই অশ্বগন্ধা এক প্রকার ভেষজ। আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় অশ্বগন্ধা একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এর ঔষধি গুণের জন্য একে "আয়ুর্বেদের রানী" বলা হয়। ইংরেজিতে একে উইথানিয়া...
কাঠ বাদাম, কাঠ বাদামের উপকারিতা, কাঠ বাদাম এর উপকারিতা, কাঠ বাদামের উপকারিতা ও অপকারিতা, কাঠ বাদামের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম, বাদামের উপকারিতা, বাদাম এর উপকারিতা,

চমকে যাওয়ার মতো কাঠ বাদামের উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম – নিজেকে রাখুন চিরসবুজ

প্রায় সবাই কমবেশি কাঠবাদাম খেতে পছন্দ করেন। কাঠ বাদামের উপকারিতা যেমন অনেক ঠিক তেমনই এটি খেতে সুস্বাদু।  তবে অনেকের ধারনা মতে কাঠ বাদাম খাওয়ার...
তরমুজ, তরমুজ চাষ পদ্ধতি, তরমুজের উপকারিতা, তরমুজ বীজের দাম, যৌন ক্ষমতা বাড়ানোর উপায়, তরমুজ খাওয়ার উপকারিতা, তরমুজ উপকারিতা, তরমুজ এর উপকারিতা,

সঠিক পদ্ধতিতে তরমুজ খেয়ে যৌনশক্তি ১০ গুন বৃদ্ধি করুন – তরমুজের উপকারিতা – যৌন...

তরমুজ একটি গ্রীষ্মকালীন ফল। চৈত্রের কাঠফাটা গরমে তৃষ্ণা মেটাতে তরমুজের জুড়ি নেই। চৈত্রের এই অসহ্য গরমে প্রশান্তির শীতল অনুভুতি এনে দেয় এই তরমুজ। শুধুমাত্র...
চীনা বাদামের পুষ্টিগুণ

চীনা বাদাম এর উপকারিতা: চীনাবাদামের গুণাগুণ/ চীনা বাদামের পুষ্টিগুণ!

চীনা বাদাম এর ১৬টি স্বাস্থ্য উপকারিতাঃ চীনা বাদাম সব বয়সের মানুষের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর খাবার। অনেক সময় শখ করে খাওয়া হয়, তবে এর উপকারিতা সম্পর্কে জানলে প্রতিদিনের...
চিয়া সিড, চিয়া সিড খাওয়ার নিয়ম, চিয়া সিড এর উপকারিতা, চিয়া সিড কি, চিয়া সিড এর দাম, চিয়া সিড এর উপকারিতা ও অপকারিতা, চিয়া সিড কোথায় পাওয়া যায়, চিয়া সিড এর বাংলা নাম,

চিয়া বীজ বা চিয়া সিড খাওয়ার নিয়ম মেনে খেলে এটিই হতে আপনার জন্য একটি...

চিয়া বীজ বা চিয়া সিড (Chia Seed) বর্তমানে একটি সুপরিচিত বীজের নাম। মানুষের শরীরের জন্য চিয়া সিড এর উপকারিতা অনেক। কিন্তু আমাদের অধিকাংশেরই সঠিকভাবে...
অশ্বগন্ধার উপকারিতা ও অপকারিতা, অশ্বগন্ধার উপকারিতা, অশ্বগন্ধা গাছের ছবি, অশ্বগন্ধা পাউডার খাওয়ার নিয়ম, অশ্বগন্ধার ক্ষতিকর দিক, অশ্বগন্ধা উপকারিতা, অশ্বগন্ধা গাছ, অশ্বগন্ধা অপকারিতা, অশ্বগন্ধা, অশ্বগন্ধা খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা, অশ্বগন্ধার উপকারিতা ও ব্যবহার,

অশ্বগন্ধা কি, কেন, কিভাবে খাবেন এবং অশ্বগন্ধার উপকারিতা ও অপকারিতা

অশ্বগন্ধা ইংরেজি নাম Withania Somnifera (উইথানিয়া সোমনিফেরা)। আমাদের দেশে কয়েকটি ঔষধি গাছের মধ্যে বলা যায় সবচেয়ে জনপ্রিয় এটি। এমন অনেকেই আছেন অশ্বগন্ধা কখনো দেখেননি...