জরায়ু মুখে ক্যানসার হলে কী করবেন
বিশ্বে জরায়ু মুখে ক্যানসারে আক্রান্ত হয়ে নারীর মৃত্যুর হার বাড়ছে। দক্ষিণ এশিয়া জরায়ু মুখে ক্যানসারের জন্য সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ এলাকা।
বাংলাদেশে ক্যানসারে আক্রান্ত নারীদের শতকরা ৩০...
নির্ভরযোগ্য ডায়াগনস্টিক রিপোর্ট পেতে কী করবেন?
বর্তমানে কেউই কোনো ডায়াগনস্টিক সেন্টারের রিপোর্টে ভরসা পান না, হোক জনগণ কিংবা ডাক্তার! একে তো রোগীর লোকজন অপ্রয়োজনীয় টেস্ট কিংবা ডাক্তারের কমিশন খাবার বাহানা...
তাৎক্ষণিকভাবে মাইগ্রেনের ব্যথা সারায় এই ১৩টি খাবার
মাইগ্রেন হল এমন এক ধরনের সমস্যা, যা যে কোনো সময় আক্রমণ করে, যে কাউকে নিমেষে কুপকাত করে ফেলতে পারে। শুধু তাই নয়, মাঝে মাঝে...
মাইগ্রেনের ব্যথা রোধে জরুরি যে খাদ্যগুলো
যদি আপনার মাথার একপাশে ধাক্কা দেবার মতো অথবা কম্পনের মতো ব্যথাভাব দেখা দেয় এবং একই সাথে বমিভাব, আলো সহ্য করতে না পারার সমস্যা দেখা...
ক্যান্সার থেকে মুক্তি দিতে পারেন তিশির তেল
বর্তমানে ক্যানসার নির্মূলের জন্য বিজ্ঞানীরা এক ধরনের খাবার মেন্যু (Dr Johanna Budwig protocol) তৈরী করেছেন, যা অনুসরন করে লক্ষ লক্ষ মানুষ ক্যানসার মুক্ত হচ্ছেন।...
শরীরে রক্ত চলাচল বাড়াতে সহায়ক ১৪টি প্রাকৃতিক উপাদান
মানবদেহের ওজনের ৭ শতাংশ আসে রক্ত থেকে। আর এই রক্ত শিরা-উপশিরাগুলোর মাধ্যমে আমাদের দেহে চলাচল করে সারাক্ষণই। একজন প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের দেহে গড়ে ৪.৫...
রক্তশূন্যতার কারণ ও করণীয়
ঘরোয়া পদ্ধতিতে কমান রক্তস্বল্পতার/অ্যানিমিয়ার প্রকোপ
রক্তশূন্যতা বিশ্বব্যাপী একটি স্বাস্থ্য সমস্যা। পৃথিবীর মোট জনসংখ্যার ৩০ ভাগ মানুষ জীবনের কোনো না কোনো সময়ে রক্তশূন্যতায় ভুগে থাকেন।...
ক্যান্সার প্রতিরোধে কি খাবেন
খাবার দাবারের ধরন, ব্যায়াম না করার অভ্যাস আর শরীরের বাড়তি ওজন শতকরা প্রায় ৪০ ভাগ ক্ষেত্রে এসবই ক্যান্সারের কারণ। আবার সব ধরনের ক্যন্সারের প্রায়...
কীভাবে মাথায় পেঁয়াজের রস ব্যবহার করবেন?
আমরা সবাই জানি, পেঁয়াজের রস নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে, চুলপড়া কমায় এবং চুলের গোড়া শক্ত করে। কিন্তু অনেকেই জানি না কীভাবে মাথায় পেঁয়াজের...
কোন বয়সে কত ঘন্টা ঘুমানো প্রয়োজন?
নিজেকে ফিট রাখতে সুষম খাবারের সঙ্গে পর্যাপ্ত ঘুমটাও কিন্তু সমান জরুরি। পড়ার চাপ, পেশাগত চাপ, ঘুমের আগে ইলেক্ট্রনিক্স ডিভাইস ব্যবহারসহ নানা কারণে অনেকেরই সঠিক...