আপনি কি গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যায় ভুগছেন ?
আরও পড়ুনঃ অ্যাসিডিটি বেড়ে যাওয়ার ১০ কারণ
বর্তমান সময়ের মানুষের মধ্যে অ্যাসিডিটির সমস্যা বেশ প্রকট।আপনার অথবা আপনার আশে পাশের অনেকেই গ্যাস্ট্রিকে আক্রান্ত। গ্যাস্ট্রিকের সমস্যার কারণে...
কলার খোসার উপকারিতা-কলার খোসার ১৮টি উপকারিতা জেনে নিন
কলা খেতে অনেকেরই ভালো লাগে। চমৎকার পুষ্টিগুণসম্পন্ন এই ফলটিতে রয়েছে প্রোটিন এবং প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন। রয়েছে তিনটি প্রয়োজনীয় প্রাকৃতিক সুগার : গ্লুকোজ, ফ্রুকটোজ ও...
ডায়াবেটিস? চিকিৎসা বাড়িতেই!
দিন দিন ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। আমাদের প্রতিদিনের খ্যাদ্যাভ্যাস এবং অনিয়মে ভরা ‘নিয়মিত’ জীবনযাপনই এর জন্য দায়ী এবং এসব কারণেই অন্তঃসত্ত্বা একজন মায়ের কাছ...
মেথির উপকারিতা ও অপকারিতা ও মেথি খাওয়ার নিয়ম
স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী হচ্ছে এই মেথি। শুধু স্বাস্থ্যই নয়, চুল ও ত্বকের যত্নেও মেথি বেশ কার্যকরী। আমদের আজকের আয়োজন মেথির উপকারিতা ও অপকারিতা...
ডায়াবেটিসের প্রাকৃতিক চিকিৎসা -ভেষজ চিকিৎসায় ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করুন
অগ্ন্যাশয় যদি যথেষ্ট ইনসুলিন তৈরি করতে না পারে অথবা শরীর যদি উৎপন্ন ইনসুলিন ব্যবহারে ব্যর্থ হয়, তাহলে যে রোগ হয় তা হলো ডায়াবেটিস বা...
লবঙ্গ চা যে ১০ রোগে ওষুধ হিসাবে কাজ করে
আরশিয়া
প্রাকৃতিক শক্তিতে ভরপুর বিশেষ ধরনের চা-টি শুধু আপনার রসনা তৃপ্তি করবে না, সেই সঙ্গে শরীরকে রোগ মুক্ত রাখতেও নানাদিক থেকে প্রতিনিয়ত সাহায্য় করে যাবে।...
অশ্বগন্ধার এই গুণগুলির কথা জানতেন?
অশ্বগন্ধা খুব ছোট, শক্ত কাঁটাবিশিষ্ট, খাড়া ও শাখা-প্রশাখাবিশিষ্ট একটি গাছ। এটির পাতাগুলো দেখতে অনেকটা খচ্চরের কানের মতো এবং বিপরীত দিকে ৮.১২ সেন্টিমিটার পর্যন্ত দীর্ঘ...
সারা শরীরে ব্যথা, জাদুকরি ১ কাপ চায়ে হবে দূর!
ঘাড় ব্যথা, মাথা ব্যথা কিংবা হাত-পাসহ সারা শরীরের ব্যথা কাবু করে ফেলেছে আপনাকে। কোনো কাজে মনযোগী হতে পারছেন না। তাই বরাবরের মতো এবারও সহজেই...
অশ্বগন্ধা কি, কেন, কিভাবে খাবেন এবং অশ্বগন্ধার উপকারিতা ও অপকারিতা
অশ্বগন্ধা ইংরেজি নাম Withania Somnifera (উইথানিয়া সোমনিফেরা)। আমাদের দেশে কয়েকটি ঔষধি গাছের মধ্যে বলা যায় সবচেয়ে জনপ্রিয় এটি। এমন অনেকেই আছেন অশ্বগন্ধা কখনো দেখেননি...
চুল পড়ার ঘরোয়া প্রতিষেধক
ক্যাস্টর অয়েলের রিসিনোলেইক এসিড নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। সপ্তাহে অন্তত একদিন রাতে ক্যাস্টর অয়েলে একটি ভিটামিন ’ই’ ক্যাপসুলের তরলটুকু মিশিয়ে ম্যাসাজ করুন, সকালে...