ধূমপানের কারণেই পুরুষদের মৃত্যু বেশি হয়!

0
299
ধূমপানের কারণে মৃত্যু

বললেই কী আর ধূমপান ছাড়া যায়৷ যারা নিয়মিত ধূমপান করেন, তারাই জানেন ব্যাপারটা৷ ধূমপান যদি ছাড়তে পারেন তাহলে বাড়বে আপনার আয়ু৷ একটি নতুন রিসার্চে এমনই একটি তথ্য উঠে এসেছে যে, ৬০ বছর বয়সেও যদি কেউ ধূমপান ছেড়ে দেন তাহলে তারও আয়ু বাড়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

গবেষকরা জানিয়েছেন, রিসার্চে দেখা গিয়েছে মাত্র ২৭.৯ শতাংশ মানুষ যারা ৬০ বছরে তামাক ছেড়েছেন তাদের মৃত্যু ৩৩.১ শতাংশ মানুষ যারা ধূমপান করেন তাদের থেকে অনেক পরে হয়েছে৷

অন্যদিকে ৭০ বছর ও তার বেশি বয়স পর্যন্ত যে ব্যক্তিরা ধূমপান করেন তাদের মৃত্যুর সম্ভাবনা তাদের থেকে বেশি বয়সের মানুষ যারা কোনওদিন ধূমপান করেনি তাদের থেকে ১২.১ অথার্ৎ তিনগুণ বেশি৷

রিসার্চে আরো বলা হয়েছে ধূমপান ছাড়ার জন্য কোনও বয়স হয়না৷ ধূমপান স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক৷ তাই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ধূমপান ছেড়ে দিন৷ তাই যারা ৬০ বছর বয়সেও ধূমপান ছেড়েছেন তাদেরও আয়ু বাড়ার সম্ভাবনা রয়েছে৷

রিসার্চে জানা গিয়েছে, ১৫ বছর বয়সে ১৯ শতাংশ পুরুষ ও ৯.৫ শতাংশ মহিলা ধূমপান শুরু করে৷ এই কারণে মহিলাদের থেকে পুরুষদের মৃত্যু ধূমপানের কারণে বেশি হয়ে থাকে৷

ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার ১০ বছর পর ফুসফুসে ক্যানসার হওয়ার ঝুঁকি আগের তুলনায় প্রায় অর্ধেকে নেমে আসে। সিগারেট ছেড়ে দেওয়ার এক বছর পরই কমে যায় হৃদরোগের সম্ভাবনা। পাঁচ বছরের মাথায় মুখ, গলা ও খাদ্যনালির ক্যানসারের ঝুঁকি অর্ধেক হয়ে যায়। তাই আপনি স্মোকার হলে এখনো সময় আছে পুরোপুরি তা বর্জন করার। নিউ ইংল্যান্ড জার্নাল অফ মেডিসিনে এই ফলাফল প্রকাশিত হয়েছে।

ধূমপান কেঁড়ে নিচ্ছে চোখের দৃষ্টিশক্তি!

ধূমপান ত্যাগের উপায়- ধূমপান ত্যাগের ১০টি বিজ্ঞানসম্মত উপায় জেনে নিন

সূত্র- টেলিগ্রাফ।

ফাতেমা তুজ জোহুরা

আরও পড়ুনঃ   পেটের ক্ষুধা নিবারণে আমরা নিজেরাই খাদ্য উৎপাদন করব

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

six + 3 =